ارتدي حزام الأمان في السيارة، ولا تستعملي الهاتف أثناء القيادة.
أثبتت العديد من الدراسات العليا في علم النفس أن مرحلة الثلاثينات لدى المرأة هي من أفضل وأجمل مراحل حياتها. هي الفترة التي تكون فيها المرأة في قمة أنوثتها وجمالها، وهي المرحلة التي تتمتع فيها المرأة بالذكاء والحكمة الكاملتين، فتتمكن من إثبات نفسها وتحقيق طموحاتها، خاصة في هذا العصر، وبين وفي السطور التالية سنكشف لكِ عزيزتي عن أهم صفات ومميزات المرأة في سن الثلاثين، وما هي التغيرات التي تطرأ على المرأة في سن الثلاثين، وسنقدم لك أيضاً وأهم النصائح التي يوصي بها العلماء المرأة في ذلك منصة؟ تابعنا.
لا أحد يحصل على كل شيء في الحياة، لذا لا تشتتي نفسك، وركزي على مجموعة صغيرة من الأهداف وحققيها بإتقان أكبر.
والحقيقة أن المرأة في سن الثلاثين تبدأ مرحلة الاستقرار النفسي والعقلي والمادي، وتبدأ مرحلة التخطيط الواقعي بعيداً عن مرحلة العشرينيات المضطربة بأحلام وردية.
شعور بعض النساء بأن دورتهنّ الشهرية قد أصبحت أقل إيلامًا بعد إنجاب أول طفل، وقد يكون السبب في ذلك هو توسع عنق الرحم بعد الولادة، ما يُسهّل من عمليات تدفق الدم للرحم ويُخفف من حدة التشنجات الحاصلة.
يلعب نقص الكتلة العضلية الذي يحصل بشكل طبيعي في الجسم بعد بلوغ الثلاثين بالإضافة إلى اتباع نمط حياة غير صحي دورًا كبيرًا في عملية كسب الوزن الزائد في هذه المرحلة العمرية، كما أن الجلوس لفترات طويلة من الوقت عمومًا في العمل أو أثناء تناول الطعام يُعتبر أحد العوامل التي تزيد من فرص كسب الوزن كذلك.
تدرك المرأة في الثلاثين أهمية شريك العمر وتتمسك به، وتخلص له وتكون أكثر استيعاباً وفهم متطلباته المرأة في عمر الثلاثين الجنسية والعاطفية، لذا تختار هذا الشريك بعناية؛ إذ دائماً يكون اختيارها لرجل يحرك عواطفها، وتؤمن بأنه سيكون سندها وملجأها، وتفضل بعض الثلاثينيات العيش وحيدة دون شريك حياة مزعج يملأ حياتها بالمشاكل بدلاً من السعادة والتفاهم والود.
تختار لنفسها أسلوباً خاصاً بها بداية من اختيار ملابسها ومعتقداتها وهوايات، ومهنتها، وأيضاً علاقاتها الشخصية والاجتماعية، فتنطلق في مسيرة حياتها دون تردد، حيث ترى نفسها شخصاً راشداً، ويمكنها أن تكون مسؤولة عن نفسها وعن الآخرين.
وهكذا فإن مقولة “الحياة تبدأ بعد الثلاثين” صحيحة، حيث تبدأ المرحلة الذهبية من عمر المرأة، فهي سن الاستقرار والإبداع والنضج، وهي بالفعل من أفضل سنوات العمر.
محاولة الوصول إلى الاستقلال المادي، وخصوصاً بعد تجاوز مرحلة الدراسة.
ما هي الصفات التي تميز المرأة المحبوبة؟ تعرف عليها من خلال الفيديو:
في بداية الثلاثينيات تكون الأمور جيدة لحدٍّ ما، المرأة في عمر الثلاثين ولن تلحظ المرأة أي تغيير في الدورة الشهرية، إلا إن كانت تعاني من مشكلات هرمونية مثل تكيس المبايض، وعمومًا تسمى أواخر الثلاثينيات مرحلة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية، والتي تضم مجموعة من العلامات أو الإشارات المزعجة التي تدل على قرب انقطاع الدورة نهائيًّا، فتلاحظ المرأة مثلًا تغيرًا في مواعيد الدورة واضطرابًا في الغزارة والمدة، كما قد تعاني من تقلب المزاج المرتبط باضطراب الهرمونات الحاصل في جسمها، وكذلك الهبّات الساخنة، وتقلب الرغبة الجنسية صعودًا وهبوطًا، وجفاف المهبل، وعادة تكون هذه المرحلة في نهاية الثلاثينيات والبداية الأربعينات[٦].
في آخر شهرين قبل أن أخطو الثلاثين، أخطأ في تقييم عمري سبعة أشخاص على الأقل، عامل المقهى الذي اعتقد أنني لم أُكمِل الثامنة عشر، وسيدة المطار الخمسينية التي ظَنّت أني طالبة ثانوية، وسائقون متفاوتون في العمر، كلهم ظنّ أنني طالبة جامعية على الأكثر.
مشاعرها ناضجة تستطيع الاختيار بالشكل الصحيح دون أن تتأثّر بمن حولها.
This website is employing a security support to shield itself from on-line attacks. The action you simply done brought on the safety Answer. There are several actions that would result in this block together with publishing a specific term or phrase, a SQL command or malformed information.